2026年上半期の10代女子トレンド発表！M!LKが3冠達成、平成レトロブームも継続中！

2026年上半期、10代女子の心をつかんだトレンドを発表！

マイナビが運営する『マイナビティーンズラボ』が、13歳から19歳の女性610名を対象に実施した「2026年上半期10代女子が選ぶトレンドランキング」を発表しました！この調査は2015年から始まり、今年で12年目となる恒例企画です。今回は、「ヒト・コト・モノ・コトバ・ウタ」の5ジャンルで、10代女子のリアルな流行が明らかになりました。

M!LKが驚きの3冠達成！

今回のランキングで特に注目されたのは、5人組ボーカルダンスユニット「M!LK」の大活躍です！

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過去24時間の人気記事トップ5！

ヒト部門：M!LKが1位
ウタ部門：M!LKの楽曲「爆裂愛してる」が1位
コトバ部門：M!LKのヒット曲から派生した「○○すぎて滅」が1位

なんとM!LKが3冠を達成し、2026年上半期の10代女子トレンドの中心にいたことがうかがえます。また、2026年4月にデビューした4人組コーラスグループ「モナキ」も、「ヒト部門」で2位、「ウタ部門」でデビュー曲「ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど」が2位にランクインし、その注目度の高さを示しました。

平成レトロブームはまだまだ健在！

「平成レトロブーム」は、2026年上半期も10代女子のトレンドに大きな影響を与え続けています。

コト部門：「DEAR 令和&平成ウチらの伝説プリ」が上位にランクイン
モノ部門：「シール帳」が1位を獲得

特にシール帳は、人気のシールが入手困難になるほどの社会現象になっているそうです。平成を象徴するカルチャーやアイテムが再評価される流れは、今後も続きそうですね。

各部門の詳しいランキングをチェック！

ヒト部門（TOP3）

M!LK（55.7%）：佐野勇斗、塩﨑太智、曽野舜太、山中柔太朗、吉田仁人からなる5人組。2025年には紅白歌合戦に初出場し、2026年リリースの『爆裂愛してる』はウタ部門でも1位を獲得。さらに、『○○すぎて滅』もコトバ部門で1位となり、堂々の3冠です。
モナキ（29.8%）：「純烈」の弟分として結成された4人組男性コーラスグループ。最年少メンバー「おヨネ」のSNSでの注目や、デビュー曲『ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど』のTikTokでの大ヒットが話題となりました。
CUTIE STREET（13.8％）：「KAWAII MAKER」をコンセプトに活動する8人組アイドルグループ。2026年3月に韓国の音楽番組「M COUNTDOWN」に出演し、デビュー曲「かわいいだけじゃだめですか？」を韓国語で披露。YouTube動画が短期間で1,000万回再生を突破するなど、国内外で大きな反響を呼んでいます。

コトバ部門（TOP3）

○○すぎて滅（50.7%）：M!LKの人気曲「好きすぎて滅！」から生まれた言葉。好きな人や推しに対してだけでなく、「しんどすぎて滅」「お腹空きすぎて滅」のように、強い感情を込めて幅広く使われています。
ば・く・れ・つ♡（47.9%）：M!LKの楽曲「爆裂愛してる」のサビのフレーズが、曲とともに大流行。会話で使うというよりは、曲と一緒に楽しむ言葉として認知されているようです。
ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど（28.5％）：モナキのデビュー曲のタイトルがそのまま流行語に。軽快で勢いのあるフレーズが使いやすく、多くの10代女子に受け入れられています。

モノ部門（TOP3）

シール帳（44.9%）：平成レトロブームの影響で、平成時代に流行したシール帳が令和に復活！ぷっくりした「ボンボンドロップシール」や液体の入った「ウォーターシール」など、立体感のあるシールが特に人気で、入手困難なものもあるとか。インフルエンサーがSNSで紹介したこともブームの火付け役です。
ドバイチョコ餅（40.5%）：2025年に大流行したドバイチョコレートが、なんと餅になって進化！もちもちの生地の中に、ザクザク食感のカダイフとピスタチオクリームのチョコが入っており、食感のコントラストが楽しい一品。韓国アイドルのウォニョンが「おいしい」と言ったことがきっかけで注目を集めたそうです。
トモコレ（18.2％）：正式名称は「トモダチコレクションわくわく生活」というゲームソフト。2009年のリリース以降新作が出ていなかったため、10代女子にとっては新鮮な作品。体験版のリリース時からSNSで話題になり、自分や友達をキャラクターに投影できることや、予想外の会話や展開が楽しめることが人気の理由です。

コト部門（TOP3）

ズートピア2（31.5%）：大人気ディズニー・アニメーション映画『ズートピア』の続編。2026年4月時点で国内興行収入は150億円を突破し、第98回アカデミー賞長編アニメーション部門にもノミネートされました。シャキーラによる主題歌「Zoo」のダンスや、登場キャラクターの「ジュディ」と「ニック」のTikTok動画も流行しました。
レスラー会見（16.7%）：ゲームソフト「リズム天国」に収録されているリズムゲームの一つ。ゲーム自体は2011年リリースですが、この音源が最近TikTokで人気となり、多くの動画が投稿されています。特徴的な歌詞のリズムとインパクト、真似しやすい振り付けが人気の理由です。
DEAR 令和&平成ウチらの伝説プリ（15.9％）：フリュー株式会社がプリ機30周年企画として展開中のプリクラ。平成時代のプリクラの写りや落書き、デザイン、BGMなどを再現しており、10代女子の間で「友達が撮っていた」「Instagramのストーリーズによく上がっていた」と、平成レトロブームの継続を感じさせます。

ウタ部門（TOP3）

「爆裂愛してる」M!LK（53.3%）：M!LKのメジャーデビュー後8枚目のシングル。ポジティブでハイテンションなラブソングで、覚えやすいメロディ、歌詞、ダンスが10代女子に大ヒット。YouTubeのMVは4,700万回再生を突破し、曲中の『ば・く・れ・つ♡』はコトバ部門でも2位にランクインしています。
「ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど」モナキ（30.7%）：モナキのデビュー曲。2026年2月にTikTokで楽曲配信が始まると、TikTok総再生回数10億回を突破する大ヒットとなりました。この曲を使ったダンス動画が多数投稿され、「おもしろい」「頑張ってる感じがいい」と好評です。
「最初はキュン!」中島健人（17.4％）：中島健人の2ndアルバム「IDOL1ST」に収録された楽曲。じゃんけんを恋に見立てたサビの「最初はキュン！じゃんけん恋！あいこでショット！あっち向いて恋！」に振りをつけた動画がTikTokに多数投稿され、耳に残るメロディが人気を集めています。

10代女子のトレンドは「軽やかさ」と「心が疲れない楽しさ」がカギ

今回のトレンドランキングからは、2025年に引き続き「共感」や「等身大」の流れがありつつも、今年は特に「軽やかさ」や「テンション」が重視されていることが見えてきます。

例えば、M!LKの「爆裂愛してる」や「○○すぎて滅」、モナキの「ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど」といった言葉や楽曲は、思わず口に出したくなるような、その場の空気をパッと明るく変える「テンション」を持っています。

物価高やSNS疲れなど、10代自身が感じているストレス環境が背景にあるのかもしれません。重たい空気をすぐに変えられるようなコンテンツが支持されるのは、今注目されている「メンパ（メンタルパフォーマンス）」の価値観とも重なるでしょう。

また、平成レトロブームが継続しているのは、ティーンにとって平成が単なるレトロブームを超えた「憧れ」として映っているからかもしれません。シール帳や平成プリは、単なるアイテム消費にとどまらず、交換したり一緒に撮ったりと、「平成時代のコミュニケーション」そのものを体験できるコンテンツとして楽しまれています。

今の10代にとって、「みんなでテンションを共有できること」や「空気感そのものを楽しめること」が大きな価値になっているようです。SNSで常に誰かとつながり、空気を読み続ける現代だからこそ、「心が疲れない楽しさ」が重要になっているのかもしれませんね。

詳しいランキングはこちらから！

トップ10をはじめ、ランキングの詳細は以下のサイトで公開されています。ぜひチェックしてみてくださいね！

マイナビティーンズラボ 2026年上半期10代女子が選ぶトレンドランキング

調査概要

調査方法：事前アンケートで抽出したワードから、マイナビティーンズ会員との座談会を通して20～31項目をピックアップ。その後、13〜19歳の女性610名を対象にアンケート調査を実施。
回答数：13〜19歳の女性610名（複数選択式）
調査期間：2026年4月16日(木)～4月30日(木)